Corona Test positiv – und nun?

17. November 2020

Hilft Vitamin D im Falle einer Coronainfektion - prophylaktisch oder im Falle einer Erkrankung? Wieviel davon soll man nehmen? Was ist mit Zink? Hat Jens Spahn das nicht auch alles genommen? Kann man das Virus…

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Wie viel oder wenig Sonne braucht ein Baby? Sonnenschutz und Vitamin D.

24. Juli 2018

Kaum wagen sich die ersten Sonnenstrahlen im Frühling zaghaft auf die Erde, erwacht nicht nur die Natur aus ihrem Winterschlaf, auch wir Menschen genießen nun wieder die längeren Tage, die laue Luft und das Licht.…

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Buchrezension: Die Autogeburt. Gebären in Zeiten von Jens Spahn

01. April 2018

Das bewährte Bestesellerduo aus meiner wunderbaren Kollegin Anja Gaca und der bindungsorientierten Pädagogin Susanne Mierau hat mit diesem neuen Buch mal wieder ein Gespür für gesellschafts- und gesundheitspolitische Trends bewiesen. Mit Ihrem neuen Werk greifen…

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Nahrungsergänzung in der Schwangerschaft

09. Februar 2018

{aktualisiert am 16.09.2020} Eine der häufigsten Fragen, die mir in der frühen Schwangerschaftsbetreuung gestellt werden, ist die nach sinnvollen oder nicht sinnvollen Nahrungsergänzungsmitteln. Dies soll ein kurzer Artikel werden, mit konkreten Empfehlungen und Mengenangaben. Das…

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Der Wochenbettkorb

30. Oktober 2017

Nach der Geburt gibt es ein paar Dinge, von dessen Existenz Du vorher vermutlich noch nicht mal wusstest, die dann aus Deinen ersten Tagen mit Deinem Baby aber gar nicht mehr wegzudenken sind. So Manches…

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